どーもどーも！2019年9月28日日本🇯🇵歴史的快挙！ラグビー日本代表は🏉めっちゃ強いですね！
アイルランドに19-12で勝利！
その瞬間は、ウトウトしていて、ニュースで知りました！ココア男爵デス！
こう見えて一応、高校大学とラグビーやってました！ポジションはフランカーです！
今日は、あなたの挑戦が続かない理由を紹介します！
ズバリ！ 危機感がないから！ これに尽きます！
「なんだよそんなことかよー」
「そんな事分かってるよー」と思ってる方多いと思います？
ダイエットを例に挙げたいと思います！
○ 痩せなくても死なない
現代において、「ダイエット」はマストではない⇨必ずしなければならない事ではない！
ダイエットのための運動を今日しなかったから、明日劇的に体調悪くなるわけでは、ありません。つまり、今日しなかったからといって、何か影響があるわけではないのです！
これは、何もダイエットに限らず、語学や資格勉強も同じです！
私もめっちゃくちゃ経験があります！
手話→3ヶ月でやらなくなる
縄跳び→年1回するかしないか
スペイン語→テキストだけは、まだ持ってる
チョコレート検定→1回だけ受ける
etc
挙げたらキリがないです！
危機感の問題なのです！
明日2キロ痩せないと、「死にます」とか「1000万借金背負います」となったら、誰しも頑張ると思うんです💪
しかしそうではない、やはり危機感の問題なのです！
だから、みんなまた来年始めるんですよね！
じゃどうすればいいか？
まずは、こちらを読んでみて下さい
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https://note.mu/shupeiman/n/nc4f660fafc82
そこで解決策は、
「何か挑戦し、続けるのは、だるいけど、結局続けないと余計にしんどい」って話
結論
「挑戦が続かないのは、危機感がないから」
「続けるためには、毎日やるしかない」
単純明解なだけど、本当にこれだけ！
